应季时令水果#杨梅季节#
生活阅历积累
2023-08-08 15:19:18
水果中含有大量的多种维生素，能补充人体需要的营养元素
还能起到na肥、美容、强身健体等效果
吃水果建议分时节吃比较好
吃应季新鲜水果是美中之美
即能让新鲜水果的营养成分在人体中充分发挥作用
又能品尝到zui鲜美纯正的果香味道
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下面给大家分享一下：水果应季时令表
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春季时令水果
莲雾、蓝莓、山竹、雪梨、木瓜、芒果
橙子、草莓、桑葚、香蕉、香瓜、柠檬
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夏季时令水果
杨梅、百香果、释迦、荔枝、凤梨、枇杷
椰子、奇异果、哈密瓜、樱桃、菠萝、苹果
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秋季时令水果
无花果、柑橘、山楂、石榴、柚子、冬枣
柠檬、柿子、葡萄、杨桃、西梅、桃子
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冬季时令水果
橙子、苹果、莲雾、柑橘、甘蔗、奇异果
西瓜、圣女果、柠檬、梨子、火龙果、橄榄
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