秋冬换季增加保护力,这些食物要让宝宝多吃
紫山评育儿
2023-10-14 22:42:05
每个宝宝都是家里的小太阳,但是妈妈们有没有发现,我们的“小太阳”保护力特别差?尤其是一到换季的时候
👁宝宝保护差会有什么表现?👉图2
👁那么该怎么做才能提高宝宝保护力呢?👉图3
✔️饮食均衡:饮食均衡是提高保护力的重要因素,应该摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质
✔️补充营养素:宝宝可以补充一些营养素,比如蛋白质、维生素、锌、硒、葡聚糖,以增强保护力👉图1
✔️充足睡眠和适当的运动
✔️及时接种疫苗
✔️慎用抗生素
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🛡除了这些之外,也要注意做好营养素的补充,尤其是关键营养素——酵母β-葡聚糖的补充!
✅它一种具有免yi活性的多糖物质,能天然激活免yo细胞的战斗力,激发宝宝体的保护能量,主动抵御外界病jun入侵,不含乳糖和蛋白质,也不会引起mm,对保护力差和敏敏肚肚的宝宝特别有帮助!具体表现我帮你们罗列在图4咯!一般宝宝感冒期间我都会做好这个微量元素的补充!
➡️如果宝宝感冒我们还可以用姜片敷脚底、蒸橙子或者葱白水给宝宝喝,如果跟我一样,能够同步给孩子补上β-葡聚糖就更好了😌~
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因为我家宝贝之前时不时的就会感冒生病嘛🛡
保护力还是比较差的!除了挑选奶粉我会特别注重葡聚糖这个成分外,家里还常年备着唯他瑞全量葡聚糖👉这个葡聚糖。在一些高端又昂贵婴幼级别的奶粉常常能看到它的身影~
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里面含有的酵母β-葡聚糖刚刚已经介绍了✅
可以由内而外激活宝宝的自护力!
里面还有接骨木莓、维生素A、锌、硒等等强强联合促进宝宝保护力提升✅综合能力真的很强,可以让宝宝每天都活力满满的,还不怕宝宝换季期间老是感冒咳嗽❌
里面还有22种果蔬提取和79种微量元素等等补充宝宝体内营养~
微量元素的含量真的是满满的,每天只需要1 ML就可以让宝宝的身体充满战斗力了,口感也是比较酸甜的,跟苹果汁似的,宝贝很喜欢,基本上很少有宝宝能够抗拒的了吧?主要是入口很顺滑👍💛又能精准控量~身体敏敏的宝宝也能够喝,所以我觉得及时安排挺好的,你们也可以参考准备!少让自己当操心妈妈
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