健身女孩“健身房依赖”演化史！
涵菡聊健身
2023-11-14 18:40:06
记录吧就现在
从健身房社恐到健身房重度依赖的转变，这里面可能有“反正闲着也是闲着”，有“习惯养成”，有“掉肌肉恐惧”，有“要的就是那个氛围”，有“撸铁成瘾”……反正总之就是，现在去健身房锻炼已然是一种生活方式，而且别人越不理解，我就越能坚持！
当然不排斥居家和碎片化训练，但力量训练嘛，总归要对自己狠一点才行！
所以，现在的你，健身房依赖度是多少呢？[doge]
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