宝宝营养米糊3.0|香浓好喝·秋冬暖胃又养生
千儿看美食
2024-01-04 12:03:29
进入冬天后,简直就是豆浆机的主场啦~几乎每天都会给家人安排上暖胃的营养早餐。
今天给大家挑出6款hin受欢迎的米糊合集,做法简单又快手,食材洗净,直接放入豆浆机就可以得到浓香丝滑的米糊、豆浆啦~早上来一杯全身暖乎乎的!
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1️⃣鲜芋燕麦米糊
芋头100g➕黑米20g➕燕麦20g➕红豆10g➕清水800ml
2️⃣板栗山药米糊
板栗8颗➕闪耀100g➕花生20g➕大米15g➕清水700ml
3️⃣紫薯燕麦米糊
紫薯100g➕燕麦30g➕大米20g➕清水600ml
4️⃣绿豆红枣米糊
绿豆30g➕黄豆30g➕小米20g➕红枣6颗➕清水800ml
5️⃣核桃花生米糊
核桃3-4颗➕花生30g➕黑豆20g➕大米20g➕清水700ml
6️⃣南瓜燕麦米糊
南瓜150g➕大米20g➕燕麦20g➕小米20g➕清水700ml
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食材洗净后放入大宇微压豆浆机,加入600-800ml清水,开启豆浆或者米糊模式,半小时不到就能喝上热呼呼的米糊豆浆啦~
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❄️冷冷的冬天,来上一杯破壁机饮品太舒服啦~用的是大宇家新升级的那款豆浆机,1.2L的大容量会更适合有宝宝的家庭,除了可以用来给家里人平时打豆浆外,还可以给宝宝安排上米糊、玉米汁,貌似还有一个绵粥功能,下次可以用来试一下给宝宝打辅食粥~
除了菜单选择多外,自带高温清洗烘干功能,相对于宝妈来说更为方便和解放双手
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