做到这些你活该漂亮
骆统又饿了
2024-01-05 18:02:37
正视年龄而不是被它绑架，它只是一个数字，并不代表你生活的全部
✅对抗年龄焦虑，保持年轻生活状态的方法：
1⃣长期主义
做任何事，长期主义很重要。做任何事情建立了正确的心态，那你可以在很多事情上都发生良性的反应。你可以将事情做的更稳定，更游刃有余，你也可以同样可以把握好你的人生。
2⃣终身成长
保持学习，保持自己的思维活跃 ，对知识的持续汲取，会加你认知的维度。
3⃣找到自己的爱好，不断尝试新的事物
丰富内心，不给自己设限，能让你感觉更多幸福。
4⃣保持运动
选择一个你喜欢的运动方式，无论什么，坚持下去。
5⃣针对性开始k老护肤
作为M感肌女生，我是定期使用5d胶原光作为基础保养
总之想说这些小习惯都是需要细水长流的，只要坚持住，真的会有惊喜，越自律越美丽！
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