吃素第四天，感觉变得更加专注平静了，突然意识到以前常常通过乱吃饭来发泄情绪，我本

冬冬姐姐 2024-01-19 23:41:18

吃素第四天，感觉变得更加专注平静了，突然意识到以前常常通过乱吃饭来发泄情绪，我本来不是特别爱吃肉，但那些“情绪餐”往往大鱼大肉，吃完了肚子里感觉在刮龙卷风，素食之后即便饱腹，也不会有那种肚子在下坠的沉重感觉，而且觉得有被提醒要多摄入有机食品，对每一口充满感恩。

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