家有宝宝，吸顶灯真的可以随便选吗。。。
悠骁谈育儿
2024-01-22 12:20:23
[微笑R]小朋友到了2岁就要开始阅读大量绘本，但老公装修房子的时候就没考虑到灯的问题，现在家里的吸顶灯总是一闪一闪的，我们都不敢在房间看书，更不要说让木木在这样的环境里学习了，想到如果木木在这样的环境里太久，以后近视的几率真的会更大，换灯的想法油然而生
翻阅了一大堆帖子之后得出了以下几点选购护眼灯要点：
①看光谱
[微笑R]全光谱是以太阳光谱为基准，光谱连续性好，接近太阳光。能够在室内在现太阳光，提供健康的光源，高度还原物体真实色彩，缓解人眼视觉疲劳，减少双眼不适。
②防蓝光
[微笑R]有害蓝光是波长400-450纳米的高能量可见光，波长短能量高，能够直接穿透晶体，直达眼底视网膜上，对眼睛的伤害是普通光线的10倍
③看频闪
[微笑R]频闪深度是指在灯具工作期间，灯光明暗变化的程度。频闪深度越深，对人眼的刺激越强烈。要选无可视频闪的，达到FPF
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