30+男生的巅峰时刻｜更应该养护自己

总是被误认为是95后，也会被人觉得是大学生。女孩需要爱自己，男生也需要爱自己。许多男生30岁之后胡子邋遢，衣品堪忧，谈不上多么精致，但简单干净是男生最起码的生活品质。 关于穿搭：除了工作拍摄需要穿花哨的衣服，我的日常穿搭都是黑色灰居多，简简单单干干净净就很舒服，日常通勤牛仔裤和夹克是最常见的，我还喜欢白衬衫、暗纹花纹的衬衫，或者一些黑色T恤。 关于护肤：没有女生喜欢邋遢的男生，也没有女生喜欢过于精致的男生。所以男生穿搭和护肤点到为止即可，我的日常护肤就是洗漱完碰一些爽肤水就好，尤其冬天的基本保湿，冬天也可以带一些面霜，保证皮肤不要太敏感、不要太干燥。 关于自律：根据自己的身高体重，维持一个健康的体魄和体型，上年纪的男生都会有大肚腩，但适当健身控制是需要的，不要太瘦也不要太胖。日常简单运动，比如跑步、骑行、徒步都可以，维持一个简单的运动量。 关于爱好：许多男生要么事业心太强疯狂工作，忙于应酬；或者宅男游戏生活作息混乱，建议培养1-2个爱好，比如我的爱好有旅游、摄影、滑雪、徒步等等，摄影是提高审美的，帮任何人拍摄都是讨喜的， 旅行可以增长见闻，富有富的方式，穷有穷的办法，都可以出去看看。 三十岁以上的男生，没有20岁的幼稚和穷困潦倒，也没有四十岁的疲惫和忙碌，三十而立，在忙于工作和家庭的同时，也培养一些自己的生活品质，这样才配得上更多优秀的女生，或者你那个努力打扮的老婆。