健身女孩有多能吃？
涵菡聊健身
2024-03-25 17:22:30
曾经为了减肥瘦身，也是半年不吃大米饭的人（只吃粗粮）……想想那时候也真是极端啊！
现在一周撸铁三次，吃方面真的没太多约束了，当然总体没有太重口味，主打家常菜。
体重存在波动，稍微调整就能恢复，重点是不喜欢“骨瘦如柴、风吹就倒”的身材了，反正运动量摆在那，吃也吃得有底气[偷笑R]
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