80年|43岁职场女高管的我决定重启人生🔥
方姐人间清醒
2024-03-31 02:15:23
“时间珍贵,为自己而活的每一天都非常难得;日子难熬,被他人主宰的每一天都焦灼难耐。”
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🎀很多时候我也不想下车,因为推开车门,我就是柴米油盐、是24时效的妈妈、是顶天立地的女儿、是贤惠懂事的儿媳、是抗压型老板、唯独不是我自己。
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😎40岁的我彻底醒了!
我开始从零开始,迸发内在的力量。健身、内调保养,为自己指定学习计划,去考研,去读书。
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📖两年时间,每天6点起床,读完59本书,考上交大研究生;
滋养自己,针对性的内调保养。这些年我很少注意到自己的身体状况,生活带来的压力、长时间熬夜,旰脏长期处于亚健康状态,随之带来的皮肤身体问题得不偿失。
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🍀因为担心杂七杂八的食补给我的身体带来压力,所以我习惯于在晨起,早饭后温水服用一粒Losoki护肝片。
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💊除了每粒500mg水飞蓟宾完全满足我的护旰需求外,还有朝鲜蓟、姜黄搭配黄金比例,在护旰同时养护肠道,出去应酬前半个小时吃,可以提前在旰脏形成保护,酒后状态也会好很多。熬夜加班 学习的时候有它在,第二天也不会昏昏沉沉像泄了气的皮球一样,这种给身体0负担的呵护,我抵抗不了……
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💄想让自己拥有丰富的人生,忙时努力工作,闲时放松生活,去买漂亮衣裳,去拍好看照片,去拥有健康有力量的身体。
即使生活偶尔不那么可爱,但我要永远取悦自己,永远对生活保持期待。
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