别难为自己： 1、不要有太强的表现欲，所谓装杯遭雷劈。 2、不要好为人师，这就是在拉仇恨。 3、不要有被迫害妄想症，你真的没那么重要。 4、不要自我PUA，自己都认为自己不行，那就真的不行了。 5、不要内耗，人的精神是有限的，经不起这样折腾。 别在意别人： 1、不要瞎操心别人的事，跟你没有任何关系。 2、不要在意别人的看法，只要你不尴尬，尴尬的就是别人。 3、不要对别人有太高期望值，这不是你可以控制的。 4、不要怕别人对你失望，你的事，首当其冲的是你。 5、不要为不值得的人和事，浪费时间和精力。
