反流性食管炎的养胃思路

为什么会得反流性食管炎 主要是因为贲门松弛，贲门松弛会造成胃内容物持续刺激食管黏膜，胃酸不好好待在胃里，返上来了，因此造成了反酸的感觉，也就是常说的反酸烧心，一两次没事，但要是总觉得反酸，时间长了胃酸持续刺激食管会导致食管黏膜破损，溃疡，造成食管炎，会让人觉得胸骨后灼烧感，胃酸持续升高还会到达咽喉部，产生咽喉炎，甚至慢性咳嗽 ①先是胃食管反流病，当食管出现破损，就变成了反流性食管炎，如果没有好好治疗，会继续发展成巴雷特食管 ②既然食管炎是反酸造成的，那么治疗最直接的办法就是吃抑酸药，抑制胃酸产生，给食管黏膜恢复的时间和机会，强烈的抑酸药是质子泵抑制剂，规范治疗4到8周能够愈合80%的食管炎 ③关于酸反跳现象，有些人会出现吃抑酸药管用，停药就反酸的现象，首先经过按疗程治疗够4到8周后，不是一下子就停药的，需要阶梯降药，从足量减到半量，再减到隔天用药，三天用药，然后再停药，在减药的时候谓粉和益生菌一定要吃，就是接上，从减药之前就应该把这两种吃上 ④从中医角度来看，胃酸来自肝经火郁，肝郁脾虚，情绪不佳影响胃肠功能，多思伤脾，脾气虚，则升降机能失调，造成胃气上逆，胃酸反流，所以应用中药治本，舒肝解郁健脾理气，脾气健运，升降机能恢复则不会反酸气逆 除了中西医结合治疗外，还有一些饮食调理也是注意的 ◆吃饭要么吃干的 要么吃湿的（要么吃包子不喝粥 要么吃面不喝汤） ◆水果吃蒸的 ◆一次不要吃太多，少吃多餐 ◆早餐来不及也要想办法吃 ◆吃饭前后一个小时不要喝水 ◆反流性的建议干吃一周的馒头（相信我会好转） ◆少吃油腻的食物多吃蒸的食物 ◆睡觉前三小时不要喝水吃东西 ◆心情不好会胃疼多看喜剧 ◆单吃馒头不会胖，除非你一顿吃八个 ◆胃病的关键是忌口，而不是天天喊着营养 人没有营养不会si 就一周 ◆饮食越干净健康越能促进肠胃蠕动