预防高血压脑出血，密切关注“四大元凶”。我国高血压脑出血每年的发病率高达50-80万人口，后遗症带来的伤害让很多患者痛苦不堪。所以控制好高血压脑出血发病的“四大元凶”很重要。 1.注意控制好血压 一方面，在日常生活中，养成良好的生活方式。另一方面，要积极进行血压管理，持续性、合理的抗高血压药物治疗，一般要将血压降至140/90mmHg以下。 2.注意血脂 要改变不良饮食习惯，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，养成良好的生活与饮食习惯,避免血脂升高。 3.控制血糖 糖尿病也是导致患者出现高血压脑出血的一个重要
看神经的刘臣
2024-06-03 19:22:32
预防高血压脑出血，密切关注“四大元凶”。我国高血压脑出血每年的发病率高达50-80万人口，后遗症带来的伤害让很多患者痛苦不堪。所以控制好高血压脑出血发病的“四大元凶”很重要。
1.注意控制好血压
一方面，在日常生活中，养成良好的生活方式。另一方面，要积极进行血压管理，持续性、合理的抗高血压药物治疗，一般要将血压降至 140/90mmHg 以下。
2.注意血脂
要改变不良饮食习惯，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，养成良好的生活与饮食习惯,避免血脂升高。
3.控制血糖
糖尿病也是导致患者出现高血压脑出血的一个重要
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awsl
控制血糖血压血脂，预防高血压脑出血，养成好习惯是关键
墨羽·涵曦 ?
减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入，养成良好饮食习惯，对控制血糖和血脂都有好处哦
七七还是七
四大元凶"都被你发现了，还不快快改掉坏习惯，让血脂降下来
遗忘有时差
四大元凶"快收好，血压血脂血糖要控制，健康饮食少不了