内容真的也太精彩了吧‼️
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2024-06-18 12:36:01
幻真先生服气诀——调气诀:
😗诀说:鼻子👃🏻是天门,口是地户,所以鼻子应用于吸气,口用来吐气,不能混淆,否则气逆而行,人就会生病😷。吐纳的时候,尤其应该慎重,耳朵也不能听到吐纳的声音,吐纳五、七或九次,使气平和,这就叫调气。
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生命因你而火热
哇塞,原来中医养生这么讲究!调气诀好厉害,鼻子吸口吐,不能混淆,不然气逆生病
一林
【超实用!】中医养生知识太赞了,服气诀、调气诀、补肾精,快来学学这些低成本养气血的养生方法吧!🌟🌟🌟