二胎妈妈高效备孕！1个月成功它可帮了大忙

最近有很多姐妹私信我让我整理一下备孕的经验[清单R] 作为一个两胎都是备孕一个月就怀上的过来人 我觉得我还是很有发言权的！ 今天我总结了备孕的一个小捷径，分享给备孕的姐妹👭 - 其实我从备孕到分娩都在坚持补充叶酸 我觉得这是重中之重的环节！ 叶酸并不是在备孕或者孕早期的时候补充就可以了 它需要从备孕期一直补充到产后三个月 叶酸可以给胎儿的神经管发育提供必要的营养 孕期不同阶段对叶酸以及其他营养的需求不同，要按需补充 - 我两胎都是吃的德版爱乐维活性叶酸家族 它根据孕周的变化和宝宝成长需要 科学的进行了分段式营养搭配 我孕期去查叶酸代谢，说我叶酸吸收得很好 因为活性叶酸不受体质影响、不需要代谢，可以被身体直接吸收 里面不仅仅有活性叶酸还有很多种维生素和矿物质 一片就能补充孕期需要的营养 - ✅爱乐维1段（备孕-孕12周） 孕早期是宝宝神经管发育的重要时期，爱乐维1段里面有451ug活性叶酸，可以被直接吸收，及时为身体积累充足的叶酸，添加了12种维生素十8种矿物质补充营养，B6还能改善早期孕吐，孕反严重的姐妹也可以放心补充~ ✅ 爱乐维2段（孕13周-分娩） 孕中后期是宝宝眼脑发育的关键期，需要DHA助力发育养元素，2段里面添加了200mgDHA能给宝宝的🧠👀发育提供关键营养，里面添加的 20种营养元素，对宝宝很友好，每次去产检都是绿灯通过 ✅ 爱乐维3段（哺乳期） 产后哺乳期也不能忽视，爱乐维3段除了叶酸、200mgDHA之外，还增加了保护宝宝视力正常的叶黄素，对产后妈妈身体恢复很重要的钙铁锌硒也全都有，小小一粒，补充大大能量！ 叶酸的代谢能力决定了孕妈们应该需要补充多少叶酸，代谢好健康才会有保障，所以选择一款好吸收、不挑体质的叶酸非常重要！ 祝愿每个姐妹产检一路绿灯～2024接好孕！