打工一周，去去班味儿！

和大多数姐妹一样 本混油皮带妆一天 脸已经闷的不行 各种豆豆粉刺和油就冒出来了 黄气也变重 浑身被班味儿浸透了🤮 去班味儿第一步就是让皮肤看起来没那么糟糕！ 之前试了很多方法和面膜 每天傍晚皮肤该出油还是出油 豆豆痘印顽固难消 总结出来了一套我很合适的去班味儿经验！ 首先就是精简护肤 之前很喜欢买脸上用的东西 发现叠加根本没啥用 反而会增加肌肤压力 现在陪伴我的就是一个面霜➕精华➕水 早上水➕精华 保持肌肤水分 晚上水➕面霜 我自用的是维缇芮生面霜 能够起到舒缓修护皮肤的作用 同时帮助肌肤锁水 解决外油内干问题 厚敷一层大大改善第二天皮肤出油 抗氧化也贼牛，去皮肤黄气 整张脸都亮亮的很通透 干净、有效、高性价比！ - 然后就是做好肌肤清洁🧹 我发现如果卸妆不干净 很容易长粉刺！！！！！ - 还有清淡饮食 别吃太重口的食物 均衡饮食 减少糖分摄入 具体搭配可以参考范志红老师哦 - 所以行动起来 做没有班味儿的精致女人！