苦逼吗喽的周末就是要从工位跃入山野瀑布!
漫游的侠爱旅行
2024-06-21 15:49:42
打工人最好的治愈方式就是去看看大自然吧!
平时面对冰冷文字,抽象概念
出门就是上班,回家就是睡觉
对着电脑一坐就是8小时
把我身上的活力能量都吸走了不说
还落下腰酸背痛、关节咔咔响一身毛病
自从我开始爱上户外
也开启了专属打工人的自我救赎之路…
-
很享受在大自然里徒步
骑行的放松时刻
让人心旷神怡
但随着年龄增长,
身体的“抗议”声也在加大
5天苦逼吗喽,2天高强度进山徒步
忍受不了一点!
膝踝关节感受到了压力!
经常感到关节隐隐作痛,膝盖无力!
-
在朋友建议下我开始补充氨糖
氨糖可以润滑关节,抵抗骨头间的磨损
最近在吃的是这款
Osteo关捷健氨糖小紫瓶
它是雀巢旗下的关节养护高端品牌
产品实力我们可以完全放心
核心成分“关节黄金”
也就是齿叶乳香提取物
7天可以有效改善关节不适感
简直妥妥为我们打工人准备的!
同时还含有1500mg高浓缩氨糖+MSM
成年人一天的氨糖需求是1200mg~1500mg
每天随餐吃两片,刚好满足我们一天的补给需求
同时还可缓解久坐及徒步登山运动后肌肉的酸胀不适
再也不怕关节不适啦!
-
我们打工人一定要重点关注关节养护问题
一起从工位到山野,享受健康的户外生活吧
把打工被偷走的能量,统统给我们还回来!!
别让上班耽误我徒步!
0
阅读:4
红豆奶茶蛋黄酥
宝 小紫瓶在哪里买呀 这个对膝盖痛会有缓解吗
阿普苏
这样吃下去肝会有严重问题
陆非夏
哇!你看起来很漂亮,很高兴见到你,欢迎来到英国伦敦