请大数据！！把我推给好朋友闹脾气的女生！！
盛十一
2024-06-27 00:05:22
姐妹们！！别再只会吃红枣枸杞啦~~
应该有很多姐妹和我一样叭！
一年四季都手脚冰凉🧊
经常蹲下去起来后眼前一黑，脑袋晕乎乎的
每到姨妈期的时候
整个人浑身没劲 脸色还特别苍白根本没眼看🤦🏻♀
后来朋友让我试试中医内调
做了很多的功课，入手了这个固本堂人参阿胶口服液
里面有双参一胶一黄（人参+党参+阿胶+熟地黄）
都是中医内调的宝藏成分！
而且两调两补两益均衡配方，草本植物之间相辅相成🍃
坚持内调了好久，跟姐妹们分享下我的保养小tips❤️
1、作息规律
每天11点睡觉，睡前泡半个小时🦶~听听轻音乐🎵
2、均衡饮食
健康规律的吃饭能保持身体棒棒~
3、运动
每周固定2-3次有氧运动，促进体内代谢
4、内服
早中晚我都会各来一只固本堂 人参阿胶口服液，喝起来是微甘甜的口感，很好入口🥰，还把每天的奶茶都戒掉了✌🏻
姐妹们，要想拥有姨妈规律的美，不是一朝一夕的事情！大家要坚持哦！
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SIG
味道能接受吧？女孩子太需要好好养身 调理自己了
Ribbon
好像看起来送礼可还行
凡一言
我想请问一下 哺乳期可以吃吗？