我是懂煎鸡排的！
松坂西梅美食
2024-07-08 08:04:38
猪瘾犯了突然想吃炸鸡🍗
给自己煎个鸡腿子解解馋！
鸡皮煎的嘎嘎脆，外酥里嫩，
蘸上蜂蜜芥末酱 味道一点不比炸鸡店的差！
配上蔬菜和水果解腻，老规矩 牛油果半个干吃半个榨汁，冰箱里冷藏一会儿更好喝，开饭吧！
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🍗食材：
去骨鸡腿｜牛油果｜蓝莓｜苦苣｜桃子｜圣女果｜提子｜红菊苣
📄做法：
1.鸡腿去骨，用生抽蚝油腌制30分钟
2.把鸡腿两面都沾上玉米淀粉
3.热锅冷油，鸡皮一面向下煎，煎至两面金黄
4.煎好的鸡腿用厨房纸吸油剪开
5.水果蔬菜洗净
6.装盘挤上蜂蜜芥末酱 洒点黑胡椒，嘎嘎香！
😋大家吃的开心！
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哥哥
手腕那个电话线皮筋！说明你是个超可爱的女孩子
赞歌哈格里
就不能看，突然想吃炸鸡了
我要退网
营养均衡漂亮饭