药食同源，膏方养生正当时

膏方又叫膏剂，属于丸、散、膏、丹四种 传统剂型之一，在我国有近2000年的历史。 秦伯未先生在《膏方大全》中说到： “膏方者，盖煎熬汁承脂液，而所 以营养 五脏六腑之枯燥虚弱者也，故俗称膏滋。” 现代膏方经过改良，其口感更容易被接受， 而且也方便携带。更适合忙碌的姐 妹们使用， 一年四季，膏方都可以说是一种很好的养生方式。 膏方各式各样， 选择时一样要看原料， 选对了才能事半功倍。 1.御药济仁益甘膏 原料：枸杞子、山药、麦芽糖浆、香橼、 大枣、葛根、重瓣红玫瑰、 杜仲雄花(人工种植)、 桑葚、薄荷、藿香、甘草 适合人群：爱熬夜，火气大， 用眼过度的人。 2.酸枣仁百合晚安膏 原料:酸枣仁、百合、茯苓、桑葚、黄精、 桂圆、莲子、冰 糖、蜂蜜 适合人群：工作压力大，睡不好的人。 3.御药济仁百渭素方膏 原料：麦芽糖浆、陈皮、甘草、山药、 莲子、获苓，鸡内金、薏苡 仁、赤小豆、 山植、人参(5年及5年以下人工种植)玉竹、 枸杞子、酸枣仁、葛 根、芡实，白扁豆、 麦芽、沙棘、桑甚 适合人群：胃不好，消化不好， 爱积食 的人。 🍀服用膏方注意事项： 1.饮食方面：服膏期间，不宜饮浓茶，咖啡。 2.不宜吃油 腻，生冷，燥热的食物。 3.感冒，发热，着凉时应暂停服用。 4.婴幼儿，孕妇 ，哺乳妇女不能使用。