165/135斤｜肚子肉肉丝毫不影响我灵活游泳
肉松辣贝
2024-07-31 20:48:51
夏天当然要去游泳啦
花了5分钟把朋友教会了蛙泳
好有成就感呀✌️
已经成功教会了两个不会游泳的朋友
其实蛙泳很简单🐸
协调好上下肢动作、掌握换气节奏
新手小白也能快速入门
剩下的就交给时间去多加练习
可能有人会质疑我“你真的会游泳吗？”
但其实体重越大的人在水下越灵活
因为咱们浮力更大哈哈哈💪
0
阅读：15
