就因为长期失眠，各种药吃了不少，可解决不了根本问题，总是吃的时候有用，药一断，还是睡不着，就为解决睡眠问题，我买了一本《中医按摩大全〉，里面有失眠的按摩方法，说通过足部按摩来治疗失眠会有极佳的效果，我决定试一试。 如果按摩能把失眠治好的话，以后就不用吃那么多的药了，也不用担心那些药的副作用了。 方法再好还得靠自己的坚持，三天打鱼 两天晒网肯定是不行的，为了能改善睡眠，我决定坚持!
就因为长期失眠，各种药吃了不少，可解决不了根本问题，总是吃的时候有用，药一断，还
尖尖评生活
2024-08-04 14:26:27
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