一个让你越来越好的秘诀，不回应。

凡是负能量的东西都不要去回应，回应就会与之纠缠，纠缠就会受其损耗，只要内心不接应，所有的恶念都将原路返回。所以，面对这种最好的应对的方式便是不纠缠，不回应。允许别人做别人，允许自己做自己。 一、负面情绪不回应在工作和生活中，我们不可避免会遇到很多低能量的人和事。比如，自写以来，我的文章在不断爆的同时，也吸引来了不少黑粉，也许是我的文章戳到了他的痛点，也许他是发泄情绪理由千奇百怪的豆芽，越是与他纠缠争辩，他便越来劲，遇到这种情况，我直接删除拉黑，不予回应。你可以少说或者沉默，做到不在乎，你就不会被其他的事情影响，你也许会觉得这不礼貌，有点无情和高冷，其实这是保护我们时间和能量的一种方式。长时间和暴躁的人呆在一起，你会变得易怒和消极的人意气，你会变得颓废，总有一天会吸收你的能量，磨平你的意志。 二、把时间花在自己的身上，每个人的社交容量都是有限的，我们每进行一次对话，每做出一个表情，都会消耗我们的电量。确实，每个人的时间和精力都是有限的，你把时间花费在烂人烂事、短视频这些与自己生活毫无关系的事影响时，就会忽视自己的生活。有没有发现每次起床时能量特别多，想赶紧完成今天的所有的事，但是和别人瞎聊或者去刷视频上一些无意义的事上后，再回过头就不想干了，浪费许多时间和精力的同时，还吸收了不少负能量。道圣和夫说，把时间放在床上，成就了体重，把时间放在书上，成就了智慧，把时间放在锻炼，成就了健康，把时间放在勤劳，成就了财富，把时间放在市场，成就了事业，把时间放在家庭，成就了亲情。你把时间放在哪里收获？就在哪里。 三、多接触能量比你高的人，在什么样的环境里，你就会变成什么样。在高能量的圈子，你就会变得积极、乐观、开朗，在低能量的圈子，你就会变得暴躁、易怒、敏感。能让自己能量越来越好的方式就是对负面情绪不回应，与自己无关的总是烂是，不参与、不争辩，把时间和精力放在学习上、阅读上、挣钱上、锻炼上的。能量比你低的人，怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你，能量同频的人，喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你。珍惜你，能量比你高的人，理解你，包容你，守护你，扶持你，成就你。 关注蜉蝣，人生不迷路，我写的《觉醒就是重生》让你通透人生问题的本质，让你越来越好。下方链接内，更多进群获取。