体育生在一起竟然……
徐先生是个美女
2024-08-31 12:24:26
体育生每天大量的训练，健身特别累，山东雨下得比往年多一些。
虽然是北方但是身体也还是觉得有点黏糊。
后来才知道就算我每天运动，但单纯锻炼出汗是不够的，不养养脾，越运动反而越差。
所以我平时还会注重内调 ，我前段时间一直到出伏，都在吃宝芝林浓缩丸
他们家是香港129年的品牌了，成分表里面就是黄芪+薏米仁+黄精白术+茯苓+赤小豆芡实+生姜+红枣等，真材实料，成分简单安全温补，他们家是比较温和的配方，什么体质都适合 。
这段时间我吃下来，明显状态好很多了，每天1次 一次两粒就可以，很适合我们体育生，方便效果还好！
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