这样喝不仅会掉秤还对皮肤好！
只只吃不胖
2024-09-14 15:08:18
不愧是健身教练推荐的！
简单方便还能掉秤！饱腹感贼强！
口感丝滑绵密！好像在喝冰淇淋奶昔！
🍧：香蕉火龙果奶昔
香蕉🍌两根+火龙果+纯净水100ml
香蕉火龙果剥皮冷冻三小时！
破壁机奶昔模式榨四分钟就可以！
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爱柠檬的猫
我是 两根香蕉+牛奶 喝第三天了 肚子脸蛋 大腿小了一圈 早上一杯 晚上一杯
水果阿茶
超级便秘的人怎么办有推荐吗
花色
不懂就问：总刷到说打碎了之后身体会更容易吸收糖分，是真的吗？