倪海厦:甲状腺结节,其实解药就在你体内
一颗晴天热气球
2024-09-17 12:51:35
坚持做以下六件事:
1、忌口
①高碘食物:比如海带、紫菜、虾皮等,含有大量的碘,食用后可能会导致甲状腺功能亢进,加重病情。
②高糖食物:比如蛋糕、糖果、巧克力等,含有大量糖分,食用后不仅可能会影响甲状腺ji素的代谢,还可能引发炎症反应,而慢性炎症状态可能会导致甲状腺疾病的发生和进展。
③高盐食物:比如腊肉、熏肉、香肠等,可能会增加碘的摄入,刺激甲状腺产生更多的甲状腺ji素,可能引发或加重甲状腺功能亢进的症状。
④油炸类食物:比如炸鸡、烤鱼等,可能会刺激甲状腺结节的成长,使甲状腺结节增大。
⑤高咖非因食物:比如咖啡、茶等,可能会刺激甲状腺,进而加重甲状腺问题。
⑥含酒精的饮料:比如白酒、红酒、啤酒以及鸡尾酒等,可能会影响垂体分泌甲状腺刺激ji素,导致甲状腺功能下降。
2、踮脚尖
双脚与胯同宽,用力踮起脚尖并坚持两分钟。适当踮脚尖能够促进身体血液循环,对于甲状腺结节患者而言,可能有助于为甲状腺部位提供更好的血液滋养。
3、按揉膻中穴
找准两胸中间的点位,用大拇指轻轻按揉一分钟。刺激膻中穴可以调节身体气血流通,或许能间接对甲状腺结节病情产生积极影响。
4、敲胆经
沿着大腿外侧裤缝线有节奏地敲打,每次两分钟。敲胆经有利于促进身体的代谢功能,对甲状腺结节人群有一定益处。
5、拍打腋下
用空掌拍打两腋,右手掌拍打左腋一到两分钟,接着左手拍打右腋同样时间,每天三组。拍打腋下可以促进身体淋巴循环,有助于身体排毒和代谢调节,对甲状腺结节患者有帮助。
6、揉地筋
在脚掌心处找到地筋,认真按揉两分钟,每天两次。揉地筋能够调节肝脏功能,而肝脏与甲状腺有着密切联系,对甲状腺结节人群有保健意义。
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行者
屙血
王海怡
少生气,按时作息,饮食一定要精。我原来也有结节,后来吃的于氏甲消散好了。
龙儿
可以,是真的!我就是今年五月查出来4a,差点手术但最后还是去了专门看甲状腺的老中医那里喝了差不多两个月的中药,真的感觉症状有在消失,然后前段时间去复查结节是没有了的
风往北吹 回复 12-29 20:10
发一下方子吧
用户16xxx78 回复 01-06 22:39
在什么地方中医