秋天咳嗽总不好,教你一招有效止咳! 有些人一到秋天就咳嗽,白天咳,晚上也咳,喝梨水也不管用,这是怎么回事呢? 秋天有个特点,就是燥,而肺呢,它是喜润勿燥,最怕燥,而且肺主宣发、肃降,所以到了秋天,肺就特别敏感,燥邪伤肺,肺受伤了,就会出现咳嗽、鼻干、咽干、口干,皮肤干燥等情况。 肺为肾之母,母病及子,如果肺受伤了,肾也会被连累,导致肺肾两虚,表现为老爱咳嗽,腰膝酸软,有气无力的,这时候就需要补肺肾,益气阴了。 同时在饮食上要少吃辛辣刺激类食物,这类食物燥性都特别大,会伤津液,而且秋天,风大的时候啊,出门戴个口罩,这样可以为鼻腔提供一个湿润的环境,对呼吸道起保护作用。#中医来了#
秋天咳嗽总不好,教你一招有效止咳! 有些人一到秋天就咳嗽,白天咳,晚上也咳,喝
何华说知识
2024-09-22 16:37:21
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