私藏秘境大公开丨穿越网红雪山萨普真是太绝

小众旅行地 🌈萨普神山是念青塘古拉山东段最高峰，海拔6956米，主峰被尊为当地的神山之王，因周边几座雪山呈金字塔性而被称为网红雪山，相当震撼！风云变幻莫测，这里的风景也随之而变，去过几十次，每次总是惊喜不断！ 💥念青东被誉为西藏的“阿尔卑斯”，因气候特殊，这里雪山巍峨，雄伟壮观；冰川众多，气势磅礴；而高山湖泊与原始森林错落有致，相互交映，每时每刻都是一幅幅流动的绝美画卷，宛如仙境！为了更能近距离触摸到它的脉络，我们徒步山林，寻找原始秘境，从三色湖穿越萨普只是其中线路之一 👫🏼路书分享 D1出发地→边坝 D2边坝→三色湖→普玉一村→河谷小桥营地（3.3km4.5h，周边多冰川，徒步开始要慢） D3营地→小垭口（4860m）→普玉垭口→垭口下出曲营地（9.7km9h） D4营地→抡农曲河谷→居住点（10.3km5h）→朗杰贡村 D5朗杰贡村→汤目隆巴河谷上升→托木隆巴牧屋营地（15.7km9h） D6营地→错弄热马（4980m）→托木错（5100m）→汤目拉垭口→则多勇错（4920m）→底糯隆营地（12.4km7h） D7营地→纳扎拉垭口（两边都为乱石，走不动）→扯穷隆巴营地（5km8h） D8营地→我恩隆巴河谷→雅干多垭口→垭下口营地（11.5km10h） D9营地→曲林（切入萨普线）→牧屋营地（13km7h） D10营地→桑琼/鹰嘴垭口→ 洒摸村（4560m，公路）→低热牧民家（21km10.5h，白度姆湖） D11牧民家→扒那（4780m，绿度姆湖）→萨那垭口→萨木措牧民家（19.5km10h） D12营地→萨普冰川（5000m，萨普1湖）→萨普拉康（4860m）→小冰湖（4940m）→萨木措2湖尾第一观景台营地（8km，以看风景为主，适当休整，也可直接出山） D13营地→央夺（4700m）→央琼垭口→央龙牧屋营地（13.5km6h） D14营地→临路垭口→河谷牧屋（4840m）→冻拉/马鞍垭口→甲贡隆巴河谷营地（14km9h） D15营地→斯容垭口→斯容湖（5150m）→擦秋卡（13km8.5h）→嘉黎镇 D16嘉黎→拉萨 ⚠️Tips ✅整个念青东都有棕熊，注意安全 ✅线路属高海拔，注意防晒䃼水防寒保暖防高反 ✅体力消耗大，带足高热量的路粮，如牛肉干、奶糖等 ✅备好大容量充电宝或太阳能充电板