为什么对方能够牵动你所有的情绪呢?

学习情感知识 2024-10-07 12:29:10
他一主动给你发消息,你就开心,他不回复你时,你又急得像热锅上的蚂蚁。这个人到底有什么特别之处,能让你的心情完全跟着他转? 我从心理学的角度深入分析,只要你理解透彻,就不会再被任何人轻易左右你的情绪。首先就是占有欲。从心理学的角度来看,一个人对另一个人的迷恋往往不是真爱,而是一种占有欲,这是人的天性,我们生来就有占有欲,有领地意识。这种占有欲和控制欲很大程度上来自于你内心的不安全感和对失去的恐惧。你要明白没有人会无条件的爱我们,但一旦爱上一个人,大多数人首先想到的就是占有他。你可能会通过各种方式,比如讨好、付出甚至讲理来试图感动对方,让他顺从你。但是这种自以为是的道德绑架其实只会让你陷入自我反噬。 再一个就是差异化补偿。你迷恋的那个人可能拥有你一直想要但从未得到的特质。如果你小时候常被忽视,长大后可能就会特别渴望得到别人的认同和关注,如果有人总是征求你的意见认可你,你就容易对这个人产生很深的依赖。 还有就是沉默成本。就像你买了一张电影票,哪怕电影一开始你就发现不好看,你可能还是会坚持看下去,因为你已经花了钱,已经投入了时间和精力,所以你总想知道结局,哪怕电影再差。所以当你对一个人着迷,并不是因为这个人有多好,而是因为你自己付出太多。比如分手后,你可能还会一遍遍看你们的聊天记录,想找出他喜欢你的证据,你会关注他的朋友圈,给他送礼物,投入很多,甚至你每天都沉浸在回忆你们在一起的美好时光中,等你意识到的时候,你发现自己已经深陷其中。如果他想离开你,你就会感到不甘心,你会想不通为什么你对他这么好,他还要离开你,你会反思自己哪里做的不够好,觉得自己已经付出这么多,为什么还是得不到回报。于是你又开始了新一轮的付出,结果只会越陷越深。所以如果说这段关系他确实在持续的消耗你,他不是一个双向奔赴的关系,那你就应该赶紧清醒过来,尽快结束这段关系,能够勇敢的放弃已经投入的沉默成本,那才是真正的勇者。 被一个人控制的根本原因,归根结底还是因为你没有好好的爱自己,你总是试图通过爱别人来获得被爱的感觉,但世界上没有人会因为愧疚或者因为你的付出而真正爱上你。真正的爱情是相互吸引的,所以如果你还在执着于一个人用自我牺牲。 我的新作(觉知后的世界)在主页购物车内可以获取,看透本质,赢取幸福人生。

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