怎么辨别宝宝真的缺钙，妈妈们看过来‼
奇奇怪怪小狗
2024-10-10 12:38:02
橙子六个多月开始，每天睡觉都是满头大汗，就跟淋雨了一样，睡觉也不踏实，我一直以为是家里温度太高，直到前几天跟朋友一起出去玩，朋友告诉我她宝宝之前也是这样，去儿保看了，🧑🏻⚕说缺钙，才知道是缺钙导致的😑后来朋友跟我说让我去儿保看看！
.
回家之后马不停蹄的就去了，🧑🏻⚕也说宝宝确实是缺钙了，建议我们给宝宝补补钙，让我们平时在饮食多注意些，多户外运动，作息规律，可以补点钙剂试试。
.
大白说宝宝有这些症状就要考虑宝宝是不是缺钙了：
🔎睡觉不踏实、睡觉出汗多
🔎食欲不振、食量小
🔎O\X型腿、肋骨外翻
🔎个头小、出牙晚
.
回家之后根据🧑🏻⚕的建议，总结了一些宝宝补钙的小知识：
1⃣：平时可以多给宝宝吃一些含钙高的食物，比如奶制品、豆制品、海鲜等等。这些食物不仅含钙高，还富含其他营养物质，对宝宝的身体发育很有好处
2⃣：早睡早起，让孩子作息规律一点，晚上宝宝休息之后，生长激素会大量的释放，充足的睡眠还可以增强宝宝保护力
3⃣：每天带娃保持两小时以上户外运动，运动和晒太阳可以促进钙营养吸收，刚好天也不是很热户外运动体验感更棒👍🏻
4⃣：我给橙子选择的是小勒妮海藻钙，它是有机天然钙，含钙量高，奶香味儿超浓郁，宝宝也更容易接受～
.
现在宝橙子已经好多了，出汗少，夜里睡觉也安稳。补钙虽然重要，但大家不要盲目选择，选择宝宝合适的才是最重要的～
0
阅读：0
