#食养中原[超话]#预防感冒，多吃这个菜萝卜中含有芥子油，它是一种辛辣物质，这

嘉誉看健康 2024-10-14 23:01:33

#食养中原[超话]# 预防感冒，多吃这个菜

萝卜中含有芥子油，它是一种辛辣物质，这也是为什么吃萝卜时会感觉辣的原因。

芥子油的辛辣味容易被鼻黏膜吸收，对缓解感冒、鼻塞症状能够起到一定作用，还可以促进胃肠蠕动，有助于排便。

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