秋末了，年轻人还光腿穿着风衣，我却已穿上了保暖裤，上衣也穿了薄款的羽绒服。 就这样，脖子和后背还嗖嗖地进冷风，赶紧围上围巾，换个高领的毛衣，晚上再用暖水袋捂一下颈椎。 妈妈老好念叨一句话：老了不怕老，难得身体好！但是真正老了又有几个身体好的呢？ 今天真遇到一位老爷子，93岁了，耳不聋眼不花，天天去超市买菜，今天他买了两颗白菜。 这老爷子长着一张笑咪咪的脸，在小区经常遇见，没有说过话，每次他都笑眯眯地看着路人，我们也都急匆匆而过，不去与他搭话。 我以为他也就是80岁左右。 今天他提着白菜笑眯眯地看着我，无奈我只好给他打了个招呼：大爷买菜呢？ 他马上笑道：买白菜炖豆腐给老嫲嫲吃！她眼睛看不见了，我做饭！ 我很好奇，又问了一句：您老有多大了？ 他马上高兴地说：我93啦！ 伸出手比划着，很自豪的样子。又说：老嫲嫲90了，别的都好，就是眼看不着了，我得伺候她！ 禁不住赞了一声：您93了，看不出来呀！以为也就80岁呢！身体真好！ 他乐呵呵地笑着：还行，可以去逛超市！ 看着老人稳健的步伐，不禁想，人到了这个年纪，聊以自豪的不是活着，而是身体健康地活着！ 路人有说老人慈眉善目，修行得好，有个好身体！ 是啊，父母把我们带到这个世界上，慢慢地修行，贫富贵贱，心态很重要！开心也是一天，生气也是一天，身体是自己的，要好好对待它，让它陪自己过一个健康人生！ -
