包美白的

全身白白嫩嫩是我一直追求的，见到过我的都会夸夸我好白，和先天基因有关系但是后天努力更为多[吧唧R] 1.物理防晒(白白基本)，夏天出门一定打伞涂防晒，我打伞频率夸张到朋友都嫌弃的程度，晒不了一点太阳 2.身体去角质，沐浴油+磨砂膏+身体刷子，然后保湿身体乳+身体油混合厚涂等自然干（每天 3.上科技，我新种草的项目——普门美学旗下的6D靓白天使，比之前全身光子见效很多。它比常规技术对黑色素的爆破能力提高了 30倍，是我在光电项目里觉得安全有效还能快速白白嫩嫩的。 它不单纯是面部亮白是可以做到全身的!而且全身靓白美美光还搭配了美美凝露。 大白说皮肤细胞的更新需要时间，一般是28天为一个周期。因此对比需要一定时间周期才能完全显现，做个2-3次效果更佳，黑色素会逐渐被代谢。旅游、军训需要晒后修复的宝宝真的可以试试这个，短期内很有效的能够白白+修复。 4.平时多熬汤，内里调养气血，汤里+珍珠粉。每周我都会喝 2-3次乌鸡汤或者土鸡汤，当归红枣黄芪金蝉花都是好的药材，每次我都会搭着煲汤