北京马拉松|定妆领物明天赛道见!
王沐汐在铁三
2024-11-03 23:19:56
第一次领物领这么长时间
马博会真的太好逛了!
6折的adidas安排了 肌贴安排了 0乳糖牛奶喝了
不例外今年的水还是我最爱的百岁山
还有参赛包里有50ml科颜氏面霜也太良心了
目标 安全完赛就好!!
另外再跟大家分享一下明天的赛事信息:
💞比赛时间:2024 年 11 月 3 日上午 7 点 30 分
💞比赛起点:天安门广场东侧。今年起点拱门位置向北前移 100 米,选手全部在广场东侧路集结直线出发!
💞比赛终点:奥林匹克公园中心区景观大道。
💞比赛路线:由天安门广场起点出发,经天安门广场东侧路、东(西)长安街、复兴门外大街、复兴路、新兴桥、西三环路东侧辅路、花园桥、玲珑路、蓝靛厂南路、蓝靛厂北路、北四环路南侧辅路、万泉河路西侧辅路、海淀南路、知春路、北土城西路、花园东路、志新东路、志新路、学院路、学清路、石板房南路、科荟路、林萃路、北五环南侧辅路、奥林西路、科荟路折返、北辰西路折返、科荟南路、湖景东路、大屯路、北中轴景观大道折返至奥林匹克中心区庆典广场比赛终点。
全程 42.195 公里!
其他的具体信息可以看参赛指南,其中含有比赛路线图、交通提示等干货内容!
今天主要应该以碳水化合物为主
如面条、米饭、面包等~
明天早餐应该选择易消化的食物
如馒头、米粥、香蕉等~
在比赛前2小时左右进食完毕,给身体足够的时间消化!
明天天安门见!
-定妆ootd-
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