🌈上班族养生好物分享🌸办公室带薪养生变美
晨博张河童
2024-11-27 15:38:16
作为健康管理师,同时也是上班族,今天来分享自己办公室常备的养生好物,保健品营养品各种补给,一起来get吧~
1️⃣养肤(多维软糖)
这里面各种女性刚需的维生素都有了,对皮肤、新陈代谢、长头发、免疫,都有好处。果肉软糖口感,超容易坚持。
2️⃣养血管(磷虾油)
磷虾油就是高配版鱼油,血管垃圾清道夫,人血管干净,状态才会好!里面富含omega-3,以及磷脂、胆碱及虾青素,和脑力皮肤也相关。
3️⃣养气血(铁剂)
女生补铁是刚需,二价铁(对肠胃刺激小),铁含量在线,有vc复配和10几种果蔬草本,含各种VA、VE、花青素,美容养颜又K老~
4️⃣嘴巴香香(益生菌口香糖)
职场上口臭超级尴尬,不同于普通的口香糖,这款益生菌口香糖通过改善嘴巴里的微生物环境,让嘴巴随时香香。
5️⃣养肝(护肝片)
肝作为人体的排毒器官,肝不好,哪哪都不好,皮肤暗黄、黑眼圈、易怒等。这个里面养肝的奶蓟草、洋蓟、胆碱、西蓝花籽都有了,成份硬核,闭眼入。
6️⃣补钙(钙片)
这个钙片除了高含量的钙,还有vd和vk,帮助把钙补进骨骼和血液,真正的有效补钙。
7️⃣养精力(花旗参茶)
花旗参不仅可以提升免疫力,还能让人元气满满。这个一包顶20多片的花旗参,都是精华。
8️⃣缓解偏头痛(精油滚珠)
纯天然的植物精油滚珠,提神醒脑缓解头疼,薄荷味道,涂抹太阳穴清爽醒神,舒缓神经。
9️⃣睡得香(睡眠喷雾)
纯天然植物精油,喷雾形式,里面是17种帮转舒缓神经帮助睡眠的植物精华。
🔟养眼养肤(蓝莓汁)
蓝莓满满花青素,眼睛需要皮肤也需要,一盒相当于26颗蓝莓,里面还有树莓、紫胡萝卜等成分,健康又好喝!
1️⃣1️⃣刮油(马黛茶)
里面含有丰富的微量元素,不仅适合午饭外卖后来一杯,困了也可以来一杯,醒神!
1️⃣2️⃣养脑(脑动力)
大脑28岁开始衰老,随着年龄的增长,记忆力注意力都大不如前。脑动力分享过多次了,成分天然,都是被验证过对大脑有益的植物提取物。
1️⃣3️⃣养关节(氨糖)
日常关节不适,腰酸背痛,只吃钙片是不够的,还要吃养护关节软骨的氨糖和软骨素。基础的养护,红瓶就足够了。
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点点梨花雨_1947
氨糖哪里入
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茶饭不思
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