冷天也能感觉热。风刮了一天，下班回到家，还是决定去跑步。衣服多穿点，但还是透

李义峰谈社会 2024-11-28 19:40:01

冷天也能感觉热。风刮了一天，下班回到家，还是决定去跑步。衣服多穿点，但还是透风，有点凉，不过跑了一公里就开始发热，身体便不冷了。继续高频率小步幅，不追求速度，炎热的夏天跑过来，这即将开始的严冬也要继续锻炼。岁月不停，跑步不止。

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