已瘦20斤|女大学生食堂减肥一天都吃什么！
三座冰的我呀
2024-12-05 17:35:27
🌀身高:158
🌀初始体重:114
🌀今日晨重:🈚️
🥣早:玉米糊
🥣午:餐盘饭
🥣晚:蛋白棒
🍽️加餐:🈚️
🧃饮水量:1500ml
🏊运动量:爬楼梯30min
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💭:最近有在认真减肥！但是耐不住还是很想吃点甜甜的东西。蛋白棒简直就是减脂期甜品的超绝好东西！高蛋白低糖，口感酥脆，层次丰富！三层夹心吃起来超级满足✌️饱腹感也是杠杠的😋😋不论是加餐还是当正餐吃都完全合适！
大家今晚吃什么😮
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卵啊卵啊卵阿卵
已经开始想过年了第一次这么久没回家，想吃妈妈做的菜了
奥古斯都
这张照片真的像你姐了
霍格沃茨政教处
等疯狂期末周结束 我一定出去按摩💆。已经开始背书了