终于有人能说到麦琳心趴上了
在本期的再见爱人里,心理咨询师李松蔚作为飞行嘉宾和他们互动,他直接指出李行亮哄麦琳更像是“想快点儿让这个事情过去”,李行亮也承认很多时候他看起来在表面上的哄,其实是没理解麦琳为什么生气。
李松蔚给了李行亮两个建议,第一就是把认为的“你不该有情绪”这个想法去掉,这个想法会让麦琳更委屈,可能是因为你做了一件事儿,激发到了她以前的一些东西,让她陷入了情绪。如果只是想快速让她把情绪过去,那她就会觉得这个情绪变成了一个问题。
第二个建议是具体可以怎么做,可以先用你的手按住她的手,问她“你怎么了?”
李松蔚还分析了麦麦为什么会生气的一些原因,麦麦听了也频频点头,分析原因+提出建议+给出解决方案,这种清晰明了的指导方式真的很爱!!!感觉这么多期了,终于有人能懂麦琳了,李老师每一句说到了她的心趴上!