不复盘无成长,2024年的最后两天,用30个问题开启自己对家庭、事业和自我成长三个板块的深度梳理与探索。
1⃣️家庭板块:探索关系与平衡
1. 我与伴侣/家人的沟通是否畅通?我们在哪些方面可以更亲密?
2. 我最想为家庭营造什么样的氛围?目前有哪些可以改善的地方?
3. 我的家人在我追求事业和自我成长时,最大的担忧是什么?如何减轻他们的担忧?
4. 家庭中哪些问题一再出现?我是否可以用新的方式来解决或改善?
5. 哪些家庭活动让我感到真正的快乐?如何更规律地安排这些活动?
6. 我如何在家庭中树立一个值得孩子或伴侣学习的榜样?
7. 我是否有忽略家人提出的某些需求?如何更敏锐地关注这些需求?
8. 我的家人是否感受到了足够的爱和支持?他们如何表达自己的情感?
9. 家人的哪些习惯或特质让我感到欣赏或骄傲?我是否经常表达这些感受?
10. 家庭生活中哪些挑战让我感到困扰?如果换个角度看,是否可以转化为机会?
2⃣️事业板块:探索目标与成长
1. 我创立事业的初衷是否依然清晰?它是否与我的长期目标一致?
2. 哪些日常工作让我感到疲惫或低效?我是否可以授权他人完成?
3. 我是否真正理解客户的核心需求?我的产品或服务在哪些方面还有改进空间?
4. 我最大的竞争优势是什么?如何进一步放大它?
5. 我的事业在未来5年想要达到什么样的高度?有哪些实际的关键步骤?
6. 我当前是否有清晰的时间管理策略?是否能保证高效的产出?
7. 在我的行业里,哪些趋势或变化值得我提前关注或参与?
8. 如果放手不做目前的事业,我最想尝试什么?为什么?
9. 我是否在职业关系网络中忽略了一些重要的人或资源?如何修复或重新建立联系?
10. 事业的哪些部分让我感觉自豪?我是否能够将这种成就感传递给团队?
3⃣️自我成长板块:探索内在与外在
1. 我现在的生活是否让我感觉充实?如果不,是哪些方面让我感到空虚?
2. 过去一年中,我最感恩的3件事是什么?如何让类似的事情更多地发生?
3. 我对未来最感到期待的是什么?目前是否正在为之努力?
4. 我是否正在照顾好我的身体和心理健康?有哪些地方可以提升?
5. 目前有哪些人或事对我的个人成长起到了积极影响?我是否可以从他们那里学到更多?
6. 我的情绪管理是否到位?遇到压力或冲突时,我如何调节?
7. 我最想探索的兴趣爱好或领域是什么?如果尝试了,会带来什么样的满足感?
8. 在未来的一年,我想培养哪些新的习惯或能力?它们将如何影响我的生活?
9. 我目前最害怕的事情是什么?如果面对它,我可能会成长成什么样子?
10. 当我回顾一生时,我希望记住哪些重要的成就或时刻?这些目标现在是否清晰?
希望这些问题能为大家提供一些新的视角呀,也许外界不可控制,但自我的成长与内心的稳定是可以不断修炼的。