这样煮水喝预防甲流 “10克黄芪、5克白术、5克防风再加一些大枣和金银花，一起煮水喝，能够清热解毒、提高免疫力，有效预防甲流。”黄芪白术防风是名方玉屏风的主力。小天才要补充几点：
第一，黄芪白术防风都是温性的，益气固表，适合脾虚，体寒，湿重的人，怕风怕冷，容易感冒，舌苔白的人喝这个对症。
第二，阳热体质，吃这些温性的药就会越来越上火，胃胀，腹胀。如果舌尖红有红点，舌苔黄腻，就不能用玉屏风，这类人属于阴虚热盛，适合用我的米汤冲鸡蛋消内火。
这样煮水喝预防甲流“10克黄芪、5克白术、5克防风再加一些大枣和金银花，一起煮
讯原聊育儿
2025-01-08 06:39:15
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