人是感情动物，分手以后迟迟忘不了对方，这个很正常，说明你是一个重情重义的人，特别重感情的人。 而且在一起的时间越长，回忆就越多，所以一想起对方的音容笑貌，就感到非常难过，非常失落。 而且人还有一个毛病，那就是在一起的时候，成天挑对方的缺点，但是分开了，就开始怀念对方的好处了。你甚至觉得，谁都取代不了他(她)。 所以每当夜深人静的时候，听着你们曾经在一起时经常听的那些爱情歌曲，常常泪流满面，心痛到无法呼吸，不能自持。 每当路过你们曾经走过的那条街，小吃街或者或者夜市，再或是河边海边，心情将更加难过，情绪也更加低落，因为触景生情啊，回忆起曾经在一起的甜蜜时光，眼泪会不知不觉流下来。 爱的越深，分手后就越难过，对方长得越帅气越漂亮，分手后就越难过。貌不出众的相貌平平的，各方面都不是很优秀，分手以后难过的还轻一些。因为你觉得还能找到比他(她)更好的。如果太过优秀，就会让你觉得再也找不到比他(她)更好的了，所以让你感到很悲观很绝望。 当然如果分手的原因是因你造成的，拥有的时候你没有好好珍惜，经常吵架，不知道让着对方，表现的非常强势，那面对这样的结果，你更应该学会接受。因为在这之前你就应该想到，照这样争吵下去，迟早有一天会分手的。 那么除了振作起来，让自己的内心强大起来，心胸宽阔起来，一点一点的走出来，好像也找不出更好的办法。要么就好好表现，找个更好的，开启新的恋情，找一个更适合自己的吧。 凡事应该看开，如果一直消沉下去，甚至为了排解失恋的痛苦，用酒精麻醉自己，折磨自己，成天喝的酩酊大醉，痛苦不但得不到缓解，反而更加痛苦，抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。 而且成天喝的酩酊大醉，别人一看你这状态，该给你介绍对象也不敢介绍了。而且不但得不到别人的同情，反而让人家看笑话，而且也让父母操心，所以即便是为家人考虑，也必须学会坚强起来。 还有一种办法就是自我安慰法，你应该学会自己安慰自己，心想: 中国那么大，那么多分手的，还有离婚的，人家怎么都那么坚强，看上去就跟什么都没发生一样，我怎么就做不到呢？所以我也应该向他们学习。 还有就是那个“国民老公”，换女友比我们换衣服都频繁，有的也在一起相处很久，但是说分手就分手，眼都不带眨一下的，人家也没觉得难过，我为什么要难过呢？
