标题：打工的生活真不是人过得，心理咨询！

家人们，我必须得吐槽一下，打工人的生活真不是人过的😭 每天从早到晚，不是在加班，就是在准备加班的路上。看着那堆积如山的工作，还有遥不可及的业绩指标，我感觉自己就像一只被上了发条的机器，一刻都停不下来。 一开始，我总觉得自己还能扛得住，毕竟大家都是这么过来的。可最近，这压力实在是太大了，每天晚上躺在床上，脑子就像放电影一样，全是工作的事，翻来覆去根本睡不着。白天去公司，整个人都是昏昏沉沉的，工作效率低得可怜，出错率却越来越高，这简直就是个死循环，我感觉自己马上就要被压垮了。 在上翻了无数攻略，最后才下定决心预约了 RA 圣安心理咨询中心。 去之前，我的心里真的是七上八下的，既期待能得到帮助，又害怕失望。可一进门，前台小姐姐那热情的笑容和温柔的声音，一下子就把我紧张的情绪给抚平了。 独立的咨询室，隔音效果特别好，关上门，外面的世界就和我无关了，完全不用担心隐私会泄露。咨询室里有一扇大大的落地窗，温暖的阳光洒进来，照在身上，那种被紧绷的感觉瞬间就消失了。 我体验了超有趣的沙盘游戏和绘画心理分析。张姐姐真的太温柔了，她看着我摆弄的沙盘场景和画的画，就像能钻进我的心里一样，一点点帮我把那些藏在心底的问题都挖了出来。 在和老师一对一交流的过程中，我能真切地感受到她的耐心和理解。她就像一个老朋友一样，静静地听我倾诉，时不时给我一些温暖的回应。那种被倾听、被重视的感觉，真的太治愈了。