今日份瑜伽练习🧘♀️
美娜爱生活
2025-03-14 15:54:33
昨天连续上了四节西老师的课，感觉身体被玩坏了，最近没有啥进步，反而觉得身体里的筋又紧了，请教了西老师，老实说过度疲劳了，所以今天就上一节椅子舒缓一下…
西老师说：你们还约4节5节课…开玩笑…给你上两节就给你累够呛[笑哭R][笑哭R][笑哭R][笑哭R]
幸亏本人有10多年撸铁经历，力量这块还是可以拿捏的，不然他的课一般人也来不了…
总结…钢铁人就得让钢铁人来治[笑哭R][笑哭R][笑哭R]
0
阅读：1
错觉
我坚持快2年了每周6都4.5连哈哈哈哈