[傻眼]跷二郎腿舒服是一时的,危害却是日积月累的:
1、骨性结构改变:人体正常的脊椎是呈“S”形,但是跷二郎腿时,两侧骨盆受力不均,长期下去脊柱就可能会发生侧弯。
2、颜值变化:当脊柱发生侧弯时,不仅影响体态,颜值也相应地发生变化,比如左右边脸不对称。
3、腰部肌肉受损:跷二郎腿会造成受力分布不均,受力比较多的腰椎就容易损伤,久而久之会使得腰椎过于前凸或者后弯。
4、膝关节受损:跷二郎腿会增加膝关节内部结构的压力,时间久了会逐渐损伤关节软骨。
5、妨碍血液循环:对于一些有静脉曲张或者水肿的人来说,跷二郎腿会影响血液回流,进一步加重静脉曲张甚至是出现血栓。
6、阻碍呼吸:对于有慢性阻塞性肺疾病患者,跷二郎腿的坐姿,并不利于呼吸。这种姿势会抑制膈肌活动,使胸廓扩张受限,从而使得肺活量下降。
别告诉我你是跷着二郎腿看完的[裂开]
皮肤难题帮帮忙越科普越靠谱