养肝的季节来了，肝的脾气比较大，通常是以柔制刚，一个小技巧，腋窝往下这块区域，早

青旋聊健康 2025-03-19 12:38:13

养肝的季节来了，肝的脾气比较大，通常是以柔制刚，一个小技巧，腋窝往下这块区域，早晨起来用手指上下按揉下，有利于疏肝理气柔肝，平时肝郁较重者可坚持下。

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