网上掀起一股戒烟的浪潮，真是喜乐。本人曾经抽烟很多年，一天近两包，突然有一天顿悟，抽烟没有一点点好处，浪费钱财，损害身体，立即戒烟，从2022年3月1日到今天三年多，一支烟没抽过，觉得很有成就感。老婆也好奇，以前抽烟总是吵，不让抽，怎么一下就不抽了？其实戒烟是自己真正的决定，是自己的顿悟，只有自己下决心不抽才会戒了烟。 单位一位老领导也是，抽烟三十多年，说不抽就不抽了，他说戒烟没有想象那么难。戒烟之后，身上没烟味了，家里也没有异味了。 很多年前就宣传吸烟有害健康，但看外烟包装恐怖丑陋，而我们的香烟包装越来越精美，这是对烟民的误导。虽然公共场所不准抽烟，大都也不是从消费者健康出发，而是出自环保和消防的原因。 所以身体健康是自己的，只有自己对自己健康负责才能落到实处。 烟民们赶紧戒烟吧！
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用户10xxx13
30多年烟龄戒断53天，尼古丁毒瘾不是那么轻松就能戒掉的，现在还在想，都是强忍着不抽……
封郎居胥
顿悟！！！说的太好了，我就一直没找到用什么词形容这种感觉！！
用户16xxx74
去年9月开始戒烟，至今已有6个月，初始真的很难，喉咙烧的难受，每天要有1个小时的烟瘾，坐立不安，还好挺过来了，现在每天还有10几分钟的烟瘾，不过很淡了，能克服。戒烟过程艰辛，没有爱人的督促，很难扛过去的。
用户10xxx30
能戒烟的真都不是人？？是经神经病
自由职业
戒烟40天，血糖飙升到27！还能继续戒烟吗？想放弃了