可以短时间的不开心，但别长时间不清醒
胭脂的点点
2025-03-22 17:44:31
不要让5分钟的不开心影响23小时55分钟的开心。一时找不到的物品；和亲密的人意见不一致；被他人误解却无法解释..….各种各样的不愉快本应是生活中的“逗号”，却经常被我们写成了“惊叹号”。
试着给自己一个限度，不开心时可以告诉自己：“我允许自己为这件事难过5分钟，但5分钟后就去做些开心的事。”
请记得，你是自己人生故事的主角，每一次困难和不开心不过是情节的转折点。你不仅是问题的承受者，更是解决方案的创造者；你是自己命运的书写者，更是人生意义的赋予者。当你舒展开皱紧的眉头时，世界就会向你微笑。
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