学习怎么和自己相处是一生的课题

胭脂的点点 2025-03-25 16:48:46
我可以独处,但不能无所事事,一定要做点什么,无论是世俗意义上所谓有用的事情,比如阅读、健身、学习新的技能等,还是享乐型,比如旅游、玩游戏、打麻将等。反正总得做点什么,否则当下就会特别孤独和不安。 但奇怪的是,哪怕真的这么做了,事后也会时不时焦虑和不太踏实。总觉得自己一直在和虚无感抗衡却不得其法。所以很佩服那些内心没有缺失感的人类,一个人能够做到向“内”求,才能保证精神的稳定吧。果然,学习怎么和自己相处是一生的课题。

0 阅读:0