看完再操作!新手妈妈也能轻松掌握!
请叫我沐沐姐
2025-03-26 23:18:11
很多新手妈妈一听宝宝辅食就头疼
光是冲泡和选择就是个大难题
我入手了市面上4款热门的米粉
包括爷爷的农场、亨氏、英氏、和小皮
来帮大家做个测评
新手妈妈们可以参考一下哦~
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⭐米粉喂养攻略
1、物品准备:高铁米粉、辅食碗+勺、恒温壶
2、冲泡步骤:先加水再加米粉,静止30秒后顺时针搅拌
3、冲泡比例:1~3天米粉2.5g(半勺)+35ml水;3~7天5g(一平勺)+50ml水
4、喂食步骤:宝宝坐好,勺子平进平出;吃几口算几口,不用刻意吃光;吃完后喝水
5、喂养建议:遵循由稀到稠,由少到多原则
6、喂养添加:吃米粉一周后添加菜泥、肉泥;吃米粉两周后添加果泥
⭐高铁米粉怎么选
1、 看配料表
入口的东西安全最重要,有乱七八糟添加剂的全都pass掉
优先选择有机认证的米粉
通过自然生态循环,整个过程都没有农残和重金属
这样的米粉营养和口感都是比较好的
2、看高铁质量
优先选择宝宝更好吸收的二价铁
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》
含铁量超过5.5mg/100g的更能满足宝宝日常补铁需求
3、看冲泡口感
粉质细腻的米粉冲泡出来丝滑不结块
宝宝吃着好吞咽,口感最合适
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我给宝宝选择的是爷爷的农场高铁米粉
原料大米粉都是有机的
跟非有机的价格也都差不多
性价比挺高的
这样的大米磨出来的米粉细腻好冲泡
吃起来淡淡的大米香味,口感真的很不错
而且里面还用的是二价铁
含量高达5.8mg/100g
搭配了维生素C宝宝更好吸收
妈妈们快去试试吧
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