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运动消耗与趣味性结合
切水果体感游戏需要玩家持续挥动手臂、深蹲或跳跃，属于中高强度有氧运动。每小时可消耗约200-400千卡热量，相当于慢跑或健身操的运动量。趣味性降低了运动枯燥感，更易坚持。
潜在关联因素
转移注意力：游戏可能减少零食摄入时间，间接控制热量；
肌肉参与度：频繁挥臂动作强化上肢及核心肌群，提升基础代谢率；
水分流失：高强度间歇性运动可能导致短期脱水减重。
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南浩澜说娱乐
2025-03-28 10:33:26
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